身長を伸ばす方法.com

これまで、一般的な身長の伸ばし方を簡単にご紹介してきましたが、
先ほど述べたようにイレギュラー（不確定）な要素が多いのも事実です。

それではどうすれば身長を伸ばすことができるのでしょうか？

それは人間の構造、つまり関節にアプローチすればよいのです。

この時、脚が伸びるということを考えるかもしれませんが、そうではありません。

脚が伸びる　＝　骨が伸びる　＝　身長が伸びる

ということになりますからそのようなことはまず、あり得ません。

また、股関節・膝関節・足関節などを思い浮かべるかもしれませんが、
それだけのアプローチでは不十分です。

　関節を動かすものは何でしょうか？
　それは筋肉です。
　筋肉が関節を動かします。

　関節を支持しているものは何でしょうか？
　それは靭帯です。
　靭帯があるから関節が不安定になることがなくなります。

　股関節を安定させているものは何でしょうか？
　それは骨盤です。
　骨盤が股関節の土台となっています。背骨もそうですね。

他にも様々な要素がありますが、
これらの複雑な絡みを考慮して、関節構造にアプローチする必要があります。

そしてこれら全体の要素のことを、
本章では分かりやすくするために関節のゆがみと言っています。

では、なぜ関節がゆがむことになるのでしょうか？